دیابت چیست؟ انواع دیابت کدامند؟

دیابت یکی از ﺷﺎﯾﻊ‌ﺗﺮﯾﻦ ﺑﯿﻤﺎري‌های ﻣﺰﻣﻦ در ﺳﺮاﺳﺮ ﺟﻬﺎن است که با گذشت زمان می‌تواند منجر به مشکلات جدی همچون بیماری قلبی و حتی سکته شود. ما در این مطلب دیابت چیست به زبان ساده را توضیح داده‌ایم. پیشنهاد می‌کنم حتما ادامه‌ی مطلب را مطالعه کنید.

دیابت چیست به زبان ساده

دیابت یک بیماری مزمن است که پروسه‌ی تبدیل غذا به انرژی توسط بدن را تحت تاثیر قرار می‌دهد. بیشتر غذاهایی که می خورید، به قند یا همان گلوکز تجزیه شده و در جریان خون شما آزاد می‌شوند. گلوکز خون منبع اصلی انرژی شماست و از غذایی که می‌خورید به دست می‌آید. وقتی قند خون شما بالا می‌رود، بدن شما به پانکراس سیگنال می‌دهد که انسولین ترشح کند. انسولین مانند کلیدی قند خون را برای استفاده به عنوان انرژی وارد سلول‌های بدن شما می‌کند.

اینکه دیابت دارید به این معنی است که بدن شما یا انسولین کافی تولید نمی‌کند یا نمی تواند آنطور که باید از انسولین تولید شده استفاده کند. وقتی انسولین کافی وجود نداشته باشد یا سلول‌ها به انسولین پاسخ ندهند، قند خون بیش از حد در جریان خون شما باقی می‌ماند. پس دیابت زمانیرزخ می‌دهد که قند خون شما بسیار بالا باشد. با گذشت زمان، این معضل می‌تواند باعث مشکلات جدی مانند بیماری قلبی، از دست دادن بینایی و بیماری کلیوی شود.

هنوز درمانی برای دیابت وجود ندارد، اما کاهش وزن، خوردن غذای سالم و اکتیو بودن در حل این مشکل بسیار موثر هستند. مصرف دارو در صورت نیاز نیز می‌تواند تاثیر دیابت را بر زندگی شما کاهش دهد.

انواع دیابت چیست؟

شایع ترین انواع دیابت عبارتند از دیابت نوع 1، نوع 2 و دیابت بارداری.

دیابت نوع 1

اگر دیابت نوع 1 دارید به این معنی است که بدن شما انسولین نمی‌سازد. دیابت نوع 1 در اثر یک واکنش خود ایمنی (بدن به اشتباه به خود حمله می‌کند) ایجاد می‌شود یعنی سیستم ایمنی بدن شما به سلول‌های پانکراس که انسولین می‌سازند حمله کرده و آن‌ها را از بین برده است. این نوع دیابت معمولاً در کودکان و جوانان شایع است، هر چند که ممکن است در هر سنی ظاهر شود. افراد مبتلا به دیابت نوع 1 برای زنده ماندن باید هر روز انسولین مصرف کنند. تقریباً 5 تا 10 درصد از افراد مبتلا به دیابت از نوع 1 هستند.

دیابت نوع 2

در دیابت نوع 2، بدن شما به خوبی از انسولین استفاده نمی‌کند و نمی تواند قند خون را در سطح نرمال نگه دارد. حدود 90 تا 95 درصد از افراد مبتلا به دیابت از نوع 2 دارند. این بیماری در طی سالیان متمادی ایجاد می‌شود و معمولاً در بزرگسالان شایع است. ممکن است شما هیچ علامتی نداشته باشید اما مبتلا به دیابت نوع 2 باشید. دیابت نوع 2 را می توان با تغییرات سبک زندگی سالم مانند کاهش وزن، خوردن غذای سالم و اکتیو بودن پیشگیری یا به تاخیر انداخت.

دیابت بارداری

دیابت بارداری در برخی از زنان در دوران بارداری ایجاد می‌شود. بیشتر اوقات، این نوع دیابت پس از تولد نوزاد از بین می‌رود اما با این حال، اگر دیابت بارداری داشته‌اید، احتمال ابتلای شما به دیابت نوع 2 در آینده بسیار زیاد خواهد بود. توجه کنید اگر دیابت بارداری دارید، کودک شما در معرض خطر قرار دارد. احتمال چاقی کودک شما در دوران کودکی یا نوجوانی بیشتر است و احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 در آینده نیز برای کودک وجود دارد.

چه کسانی بیشتر در معرض ابتلا به دیابت نوع 2 هستند؟

اگر 45 سال یا بیشتر دارید، یا سابقه خانوادگی دیابت دارید یا اضافه وزن دارید، احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 برای شما بیشتر است. عدم فعالیت بدنی و برخی مشکلات سلامتی مانند فشار خون بالا نیز بر شانس ابتلا به دیابت نوع 2 تأثیرگذار هستند. همچنین در صورت ابتلا به پیش دیابت یا دیابت بارداری در دوران بارداری، احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 بیشتر است

دیابت ممکن است منجر به چه مشکلاتی شود؟

بیماری قلبی

سکته

بیماری کلیوی

مشکلات چشمی

بیماری دندان

آسیب عصبی